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WL Sunny

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黑夜给了我黑色的眼睛,我要用它来寻找光明。抽烟是一种感觉,有的时候需要的是一种感觉的集中;放下怨言,忘掉悲伤,找自己真正的快乐。 接受你不能改变的一切,改变你能改变的一切!我心有你,助人悦己!!
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2006/4/18

2006年4月9日徒步之善始善终篇

继2005年徒步大会连续2天徒步全程的经历之后,今年毅然决定也是如此。

与去年不同的是今年一早从星海会展出发(去年是从大连理工大学先走的),徒步至第一站大连水产学院,因为去年没来这里,也是大连的众大高校我唯一没进去过的学校了,门口的学生热情的招待着徒步的人们,沿途的向导很热心的指着方向。

面对走出水产学院的那石阶路,从下望到山有点打醋,但转念一想,学校的北喊公寓的270阶大楼梯又不是没爬过,这不到100的台阶还能难倒我啊,爬!

去大连海事大学的路上人已经很少了,因为走30公里的人并不多,在出了石阶之后的路口20、30公里已经分两路人马了。从海事大学门前过马路的时候有交警协助,其中一人还拿出DV,我估计是拍摄违章车辆之用。因为只有在交警让停车允许徒步队伍先过的时候才会拿出DV一顿拍摄。海事的学生更是热情,这种热情让人有些难为情,一走到门前,就是乐队,之后迈进大门的时候先是母语的问好,其次不出5米远又是一群人用英语向徒步的人问好,声音此起彼伏,如同接力赛一般。

第3站是大连理工大学,居然还绕了一圈,其实早就知道迟早要从西门路过的,可我还是很固执的跟着大队人马先是绕行到正门,跟门口向导要了一面理工大学的小旗子,然后穿到北山公寓的后门出去。本想坐车回到东财,可是想想都走了这么多了,不差这点路了,于是还是信步的混杂在队伍里与徒步的人们一起前行。

今天我自己计划的最后一站就是东北财经大学,当走进东财后,如鱼得水一般轻车熟路的按照向导指示前行着,其实这中间偷懒了一下,因为有个绕圈的路没走,直接从树从里穿了过去,走至改章处盖过章,要了一杯水,于是就按照自己路线从梁园出去坐上22路往回走了:)

大概怎么也走了20公里了,反正比去年走的远一倍的距离,依旧是一个人,依旧是背着包包,手拿相机走一路拍一路的那个女生。

明年的徒步我还会继续,不放弃梦想,不放弃挑战。

毕竟人生的路上不会很平坦,永远都是坎坷和挑战,要勇敢的面对才会获得快乐与意想不到的收获。

2006年4月8日徒步之起程篇

盼星星盼月亮的终于把这一天等来了,因为是周六,要去学校的,索性也不去了,给同学发了条短信帮忙请个病假,等周一再说了,导员问就说病了(其实请假这个事情要是把真实情况说了,不见得会给你假,想法随便编个理由或许就请得下来这个假)。

按照先前的时间来到现代博物馆门前,居然有比我早到的(我觉得我去的就够早了)。由于是第一次见该人,于是走向目的地的同时拿起手机晃个电话,发现某人正看手机,然后我果断的挂断电话走过去打个招呼(这个人不熟悉,因为第一次见到,之前大家出去玩的时候我已经基本告别了聚会了,都一心忙着毕业前的各种学习和考试)。

有点起个大早赶个晚集了,又是像去年那样等人一等从7点等到8点,还好比去年等到8点半要好很多了,先笑一下:)

随着人流艰难的前行着,由于人多,想超过去都很困难,还是走在滨海路上,万一不小心掉下山去怎么办,所以尽可能的贴着山下的路慢慢的向前走,看到人少些的地方就赶快来着MM(朋友的女朋友,很漂亮的一个女生)超过去,一路走一路照,MM家的那位一路给我们拍照。这中间还有小插曲,关于狗仔队的报导见附文。走过小付家庄的时候遇到了先前走出去的老厚,童言和他们公司的人,于是故友相见难免就是一顿寒暄,久久不见之类的话语(确实是很久不见了,自从阿杰走的那次告别晚餐之后都各忙各的,很少再聚到一起了)。当一行人徒步至北大桥的时候决定集体合影。因为走过桥之后可能会因为人多走散(过了桥再走上大约10来分钟就到10公里终点了,肯定人多)。

走出老虎滩之后,几个朋友就不想走了,想直接坐车去坐标的酒吧喝酒、游戏的,于是剩下的20多公里的路程我是一个人走回去的,边走边照,相机跟MP3陪伴我一路,再加上我家亲爱的会在终点等我(他跟以前学校的一些同学一起走20的),所以是在终点等我,其实他们肯定不会比我快哪里去,走到付家庄会在海边逗留玩耍,走到森林公园也是要逗留的,从老虎滩跟同行的其他8人分别后独自上路(因为之前的豪言壮语30公里,不想因为外界的因素而改变自己原本的计划),所以接下来的路上基本是没停下来过,累了就慢慢走,不累就快点向终点走,中间有段路很想放弃,因为实在是一个人很累了,但走到海帝大世界那就放弃这个想法了,原因很简单,前面的一个小孩子正跟在母亲身后慢慢的走,虽然不知道她是不是走的30,但比我小这么多的孩子都在坚持走,我肯定也没问题的,去年的连续2天走30都坚持了,今天是第一天30,我肯定会坚持走下来的,再说都已经走了将近20公里的路程了,就剩余的那段森林公园的路了,怎么就不能坚持走了),于是喝口水,又重新上路了。

插播一条信息,由于后期的不停徒步,在森林公园内遇到了7点半准时先头出发的一个朋友(小杰哥哥)。由于他跟同事一起走的,所以没喊他,仍旧一个人继续前行。

到达森林公园的时候我家亲爱的来电话,说有点冷,想先回去,可是我很想他等我,因为一路的孤独让我很想有个人可以陪我,于是我就赖皮的不准他走,让他继续等,其实一开始以为他跟同学都在等,要是那样的话我就不用他等了,他告诉我是自己再那等我,我就很赖皮的让他继续等。我走出森林公园下山的路上也觉得被风吹的好冷,于是拿出电话打给他,让他自己先回宿舍,我说我自己慢慢走回去,就这一句话让他知道我是自己走回来的,当时他就埋怨我不早些告诉他,但埋怨的同时透露着心疼,他告诉我慢慢走,他往贝壳馆的方向走来迎我,我说好,挂了电话我流泪了,是一种被感动的落泪。

有了动力自然有了速度,很快就走了回去,坐在广场的最中间的台阶上,向他说着一路上我的所见所闻,给他看我一路上拍下来的照片。最后实在是冷了,他就决定打车带我离开这个鬼地方,直接打车回了黑石礁的KFC,问我要吃点什么,我说我不想吃,给我买杯咖啡吧,热的,可以暖和一下。借着他去买吃的时间我转头向四周望着,大多数学生模样的年轻人都是徒步走回来的人们坐在这里聊天也好,取暖也好,总之是徒步凯旋的人们。

今天很开心,虽然后来老虎滩之后的路线自己走的很艰苦,很孤独,但是我很快乐,更多的是挑战。


附文:
狗仔队也辛苦

因为中间的一对朋友出了点小矛盾,于是MM家的那口子充当了一次狗仔队的角色,把我跟MM累的够戗(因为我跟MM要随时跟住MM家那口子,否则人多要走散走丢的)。出问题的一对人走的飞快,MM家的那口子就一直追着在后面时不时的拿起相机抓拍。也为徒步的劳累增加了乐趣。
2006/4/11

2006年4月7日徒步之序曲购物篇二

上午永远都是上不完的课在等待着我们这些小可怜们。因为明天徒步的午餐,下午照旧是迈腿乘车去购物喽,小到口香糖、零食,大到矿泉水、饮料……最大的收获就是那一大网兜的玉米肠,很便宜比单买省下了瓶酸奶钱。付帐又见排队,还好由于离下班高峰期尚早,队伍虽然有,但不是很长,等了大概5分钟,还算顺利。

回家顺利拐进家对面的农贸市场挑选了一根看真很顺眼切水灵灵的胡萝卜。到家了自然免不了一顿折腾。淘米、焖米饭、切胡萝卜、小咸菜、火腿肠……一切准备就绪就等着米饭的出锅了。边上网边等时间过得也很快。

中间做的过程省略之……

待一个个可爱的紫菜包饭“出炉”之后,看看墙上的挂钟,时针已经指向了8点,呀!这么晚了,收拾妥当后就从老妈手里将电脑抢回。上网游戏、看贴、灌水、一样也不少。都说要早些睡觉以保存体力,可是我怎么都睡不下去,这不,快一点了也睡不着,异常兴奋中……想着再过几小时就徒步了兴奋中……

唉,还是去睡吧,躺到那啥时候睡了啥时候算,晚安!天亮见~~~

2006年4月6日徒步之序曲购物篇一

每年的春末夏初都会迎来徒步大会,今年也不例外,只是今年要比去年早一个半月的时间,原因是为2006年4月底的徒步城评选做准备。

虽然已经是春天了,但今年的春天比以往的春天要冷一些,可这些丝毫不会影响参加徒步大会的意志和心情,在期盼与兴奋中等待着8日的到来。

因为要徒步,自然少了不了准备工作,小到一件衬衣的选择,大到外套该如何穿,鞋子哪双更舒适。当然最重要的是午餐,我对午餐的要求很高,吃了既要点饥,又不能因吃后感到异常口渴。于是决定做紫菜包饭,叫好听点的叫寿司,其实寿司主要是以海鲜为主,这个季节的海鲜吃着没有口感。既然已经决定了那就着手开始准备,可是下午天公不做美,居然下起了雨,当然大雨不会阻止谗猫的脚步,毅然的支起雨伞,迈腿乘车去超市,到了新玛特发现,人可真不少(好多人也是因为大雨而滞留在超市内)。由于线人(其实就是偶亲爱滴)提前为我打探好了所购物品的位置,于是进入超市后直奔所要购买的物品前,满意的选购了烤紫菜和虾松。当然今天只买那些不容易坏,可以在冰箱外放置储存的物品,另外的一部分要明天做的时候现买(因为我不喜欢其他辅助事物进过冰箱后的味道,所以只好留到明天再买其它所需食物了)。

或许有人要问,这么大雨而且就2样东西也要跑那么远去买,何必呢。其实醉翁之意不在酒,当然我这也不在吃意,自然还买了一些其它的生活所需品和若干的零食。

第一天的购物结束了,之后的私人活动略。。。。。。

注:今天是妈妈的生日(2006/04/06)。
2006/4/6

永远都不要吵架

因为爱,我们选择坚持,同样因为爱,我们更要让彼此没有压力。
 
今天又惹你生气了,对不起,我会很乖的。
2006/3/21

无眠的夜

 
不知道为什么,今夜久久也睡不下去,躺下,起来,一直持续反复的重复着这么一个动作 。将收音机打开,调好关机时间,耳塞被强制的塞进耳朵以求让自己入睡(这是每天晚上强迫自己早些睡觉的最好用的方式),可是今天却无论如何都无法入睡,可也不知道我在想什么,大脑里一片的空白,模糊的记忆,仿佛没有来过一样。
 
夜深了,以前睡不着的时候都是因为某些身体原因而无法入睡,但可以使用精神转移方式让自己睡下去,懒懒的写着今天的日记,从打开到现在有2个小时了,可是才写了这么一点点的字,我也不知道我在想什么,只是在一味的发呆,看了他的字,哭了,眼泪是它自己流下来的,我也不知道今天眼睛为什么会哭。
 
今天才发现,原来好久没在这里写日记了,多少有些冷清了,每天耳朵里有各种各样的消息,好的,坏的,杂乱的很,但每天惟一感兴趣的消息就是他的任何消息,眼看着自己的好朋友一个个的都有了归属,所以在新年的第一天,我就自己也决定在2006年要安心下来好好的打理属于自己的这份归属,因为我发现我已经离不开他了,他可以带给我自己所感受不到的东西,还有好朋友之间也无法获取的快乐。
 
我说过,我会珍惜我们在一起的每一天,我会努力让自己成为你所希望或者是你所期望看到的我,我会努力的,但这要时间,我答应过你,我肯定可以做到,我相信自己,相信当有一天我们牵手不在分开的时候……我会是那个让你最骄傲的bride~~~
2006/3/7

将该如何面对

 
开学的日子过的很快,一周的时间转眼间就过去了。这一周内没有什么大的记事,知道了我最好的朋友有了男朋友,我也替她感到开心,毕竟终于有了归属,有了心疼她的人。
 
这一周里,眼睛看的,耳朵听的,身体所感受的一切都是那么的瞬息万变,快的让人无法在第一时间内接受。
 
这就是我们现在所生存的社会环境。
2006/2/14

玫瑰花语

玫瑰花语

玫瑰代表爱情,但不同颜色、朵数的玫瑰还另有吉意!

  红玫瑰代表热情真爱;
  黄玫瑰代表珍重祝福和嫉妒失恋;
  紫玫瑰代表浪漫真情和珍贵独特;
  白玫瑰代表纯洁天真;
  黑玫瑰则代表温柔真心;
  橘红色玫瑰友情和青春美丽;
  蓝玫瑰则代表敦厚善良。

玫瑰数的含意如下:

  1朵玫瑰代表--我的心中只有你ONLY  YOU!
    2朵玫瑰代表--这世界只有我俩!           
    3朵玫瑰代表--我爱你  I  LOVE  YOU!
  4朵玫瑰代表--至死不渝!
  5朵玫瑰代表--爱你无悔!
  6朵玫瑰代表--互敬 互爱 互谅!
  7朵玫瑰代表--我偷偷地爱著你!
  8朵玫瑰代表--感谢你的关怀扶持及鼓励!
  9朵玫瑰代表--长久ALWAYS!
 10朵玫瑰代表--十全十美 无懈可击!
 11朵玫瑰代表--一心一意!
 12朵玫瑰代表--心心相印!
 13朵玫瑰代表--暗恋!
 14朵玫瑰代表--骄傲!
 15朵玫瑰代表--对你感到歉意I  AM  SORRY!
 16朵玫瑰代表--多变不安的爱情!
 17朵玫瑰代表--好聚好散!
 18朵玫瑰代表--真诚与坦白!
 19朵玫瑰代表--忍耐与期待!
 17朵玫瑰代表--绝望无可挽回的爱!
 18朵玫瑰代表--真诚与坦白!
 19朵玫瑰代表--忍耐与期待!
 20朵玫瑰代表--此情不渝!
 21朵玫瑰象征--最爱!
 22朵玫瑰象征--成双成对!
 24朵玫瑰象征--思念!
    25朵玫瑰象征--祝你幸福!
    30朵玫瑰象征--信是有缘!
 33朵玫瑰象征--我爱你三身三世!
 36朵玫瑰象征--我心属于你!
 40朵玫瑰象征--誓死不渝的爱情!
 44朵玫瑰象征--至死不渝!
 50朵玫瑰象征--无悔的爱!
 66朵玫瑰象征--真爱不变!
 88朵玫瑰象征--用心弥补!
 99朵玫瑰象征--天长地久FOREVER!
100朵玫瑰象征--百分之百的爱100%LOVE!
101朵玫瑰象征--唯一的爱!
108朵玫瑰象征--求 婚!
111朵玫瑰象征--无尽的爱!
144朵玫瑰象征--爱你生生世世!
365朵玫瑰象征--天天想你!
999朵玫瑰象征--天长地久!
1001朵玫瑰象征--直到永远!

2006/2/13

小昔米 ‘西厢’

西厢

演唱:小昔米

午夜寂寞的花丛有一只蝴蝶飞动
浩大的月亮爬上树梢跳荡在水中
是谁轻轻招手 在午夜的梦中
隔着月色的帘珑 咳嗽一声

胭脂沾染了露水 转眼萧萧枫叶红
满地黄花留不住那一个赶考的书生
是谁妩媚风中 似水流年如梦
洒满花影的西厢月落无声

缠绵的花腔消散在夜空
落幕的舞台唤不醒千年旧梦
昨夜的莺莺昨夜的张生
洗去胭脂何去何从
寺外的官兵早已是观众
汹涌的掌声留不住戏子笑容
做一回莺莺做一回张生
涂上胭脂活在戏中

2006/2/6

单而神奇的舞步:让宝宝入睡,只要五分钟

这种舞步来源于荷兰,那里的婴儿护理中心就是这样训练护理人员和婴儿父母的。这的动作基于一种叫KIRAN的印度舞。现在许多国家的人们都在跳这种舞。这种舞步充满爱意,能够有效地使婴儿平静下来。
  
  1。自然站立,两脚分开,横抱着宝宝(我家老公是竖抱着宝宝在左侧),不管她是在哭泣还是在挣扎,轻轻地抱着她,让她的头挨着你的胸,尽量放松。
  
  2。保持这种姿势站立几秒,呼吸要轻,以最大的同情心和耐心聆听宝宝的哭声,感觉她的肌肉在你的胳膊和肋部的运动。
  
  3。现在开始起舞吧,将你的重心从左脚换到右脚,同时抬起左脚,脚尖滑到右脚边。
  
  4 当左脚尖触地时,双膝弯曲轻跳一下,像行曲膝礼,重复两次(对于不会跳舞的老公来说有点困难,他就是下蹲两次)
  
  5。然后站好,重心转移到左脚,右脚尖滑到左脚边,曲膝,重复刚才的跳跃,跳两次。
  
  6。连续重复这几个动作,摇摆。。跳跃。。从左到右,要平稳而又有韵律,始终看着她的眼睛。
  
  7。 如果两分钟后,宝宝还是在哭,膝部弯曲大一些,换重心的同时身体的上半身也摇摆,婴儿的身体会在空中做一个弯曲运动,像在空中飞来飞去,始终保持平衡的节奏。开始会很累,几天后,你的膝部和腿部肌肉会渐渐强壮起来。有时你会觉得踮脚尖太麻烦太累,也可以省去这一步,只交换两脚重心,节奏可以慢一些,动作幅度小一些。(我家老公就是左跨一步-----并脚----下蹲两次,右跨一步----并脚----下蹲两次。嘴里哼着曲子,也很有效)
  
  大约一周后,你的婴儿熟悉了这种舞步,她就能越来越快地放松下来,每次做这个舞步,你可以注意时间,看看从哭闹到停止用了多久,一般是3到4分钟。当舞步生效后,婴儿有时不会直接入睡,她会突然在你的怀里放松下来,同时盯着你的眼睛,相当兴奋快乐(我家秋千宝宝就是一副好奇满足的样子看着你),继续你的摇摆跳跃,但要轻,她或许正在进入半梦半醒之中,眼皮有点微合,嘴像吃奶般吸吮,她还没真的入睡,只是沉浸在令她着迷的幸福感觉里。
  
  下一步很重要,慢慢慢慢地结束你的舞动,然后走走也行(我家老公是把这种舞步换成钟摆式原地摇动)轻轻坐下也行,但你还是要抱着她,等她的眼皮完全合上,呼吸渐深,你才能把她轻轻轻轻放下,她就会进入甜甜地梦乡,也有可能睁大眼睛,快乐地环顾四周,开始接着玩,不要打扰这种喜悦,一边轻晃着她,一边把她放到小床上,如果让她失去了那种幸福地感觉而重新不安,你还得从头再来。。。。。当然你可不想这样。
  
  跳这种舞步之所以生效,就是因为它结合了许多动作。摇摆。。点地。。把婴儿抱在你的胸前,目光交流,有时再加上你哼哼小曲。。。所有这一切都是婴儿喜欢的。这使父母和婴儿之间产生一种奇妙的东西,摇摆点地舞生效后,你已经学会了一种很特殊的安抚婴儿的技巧。
  
  大家都来试试吧,耐心练习,有时可能会一身汗,会累一些,刚开始可能需要的时间长一点,不过感觉只要动作对,不用超过20分钟。以后动作熟练了,做起来会更轻松愉快。不会超过十分钟的。